Roos: alles wat je erover moet weten én handige tips!

Schilfers in het haar, op de hoofdhuid of op de kleding. Ja hoor, het is zover... je hebt last van roos. Bijna iedereen heeft hier wel eens last van, maar hoe kom je er weer vanaf? In deze blog lees je alles over roos en geven we je tips!

Wat is roos?

Wanneer je last hebt van roos zitten er veel kleine, witte velletjes op de hoofdhuid en los in het haar. Naast deze vervelende velletjes, kan de hoofdhuid ook gaan jeuken en er rood uitzien.

Wat is de oorzaak van roos?

De cellen van de hoofdhuid blijven zich vernieuwen en oude huidcellen laten los. Wanneer je last hebt van roos, gaat dit proces twee keer zo snel als dat het normaal gaat. Dit betekent dat er dus ook twee keer zoveel oude cellen zijn die loslaten, dit zijn dan de velletjes die je kunt zien.

Oorzaken kunnen zijn:

• Stress
• Vermoeidheid
• Ongezonde voeding
• Gevoelige hoofdhuid
• Je wast je haar op de verkeerde manier

Tips tegen roos

1. Was je haar met een milde shampoo en was het niet te vaak! 2 of 3 keer per week is meer dan genoeg.

2. Spoel het haar goed uit na het wassen, wanneer er resten blijven zitten kan dit voor jeuk of irritaties zorgen.

3. Probeer niet te krabben! Dit stimuleert juist de hoofdhuid, waardoor het erger kan worden.

4. Douche met lauw water en föhn niet te warm. Dit sluit de haarschubben.

5. Gebruik niet teveel stylingproducten, dit verstopt de hoofdhuid.

6. Vermijd chemische behandelingen zoals verf, permanent en blondering. Je hoofdhuid moet even tot rust komen.

7. Eet gevarieerd en drink genoeg water.

8. Gebruik een haarscrub om alle dode huidcellen van je hoofdhuid te verwijderen.

Cher geeft de tips in het filmpje hieronder

Check check dubbel check

Roos is bijna altijd onschuldig en goed te behandelen. Wordt de roos na het uitvoeren van deze tips niet minder? Dan kan het ook nog zijn dat je last hebt van een ander type eczeem. Het is dan ook raadzaam om een afspraak bij je huisarts of dermatoloog te maken.